Публикации с меткой «тренировки»

Сквош-кэмп на Лансароте 5-9 декабря.

Написал Сергей Кострыкин 11.09.2014 12:54

Комментировать

Сквош-кэмп на Лансароте 5-9 декабря.

Метки: сквош лагерь сквош-кэмп тренировки

Написал Сергей Кострыкин 10.09.2014 14:57

Комментировать

Squash Discovery Tour

Метки: мероприятия сквош тур тренировки турниры

Как это было…

Написал Сергей Кострыкин 29.03.2012 11:45

5 комментариев

Недавно взбрело в голову: а есть ли какой-то смысл в использовании утяжелителей (1-2 кг на каждую ногу в районе голени, 2-3-4 кг на пояс и тд) на время тренировочных игр с партнером?
Насколько я знаю, в легкой атлетике с этим осторожничают - техника в результате может полететь. Как с этим в сквоше? Если есть мнение, делитесь, пожалуйста, конкретикой: куда вешать, сколько и тд.
Спасибо!

Написал Саша Жуков 27.03.2012 15:48

5 комментариев

Squash day

Метки: ищу партнера обучение тренировки

Игровой сквош клуб.

Написал Курсин Василий 11.03.2012 13:52

34 комментария

Приглашаю регулярно тренироваться/ играть

Метки: ищу партнера обучение тренировки

Регулярно тренируюсь/ играю, 2-3 раза в неделю по 2-3 часа в компании друзей единомышленников)) Приглашаю расширить наш клуб игроков...

Написал Курсин Василий 19.10.2011 01:01

14 комментариев

Хочу стать жителем Pumpkin-града!

Метки: лагерь санкт-петербург сквошные каникулы тренировки

Каждый желающий может стать жителем Pumpkin-града, если Вам от 7 до 18 лет и почетным гостем, если Вам меньше или больше.

Написал Наталья Слуцкая 09.10.2011 16:06

Комментировать

Зимние каникулы с пользой и удовольствием.

Метки: новости обучение сквош тренер тренировки

На карте мира появился новый город-государство: Pumpkin-град.
Правительство города устраивает празднования.

Сплошные сквошные каникулы!

Написал Наталья Слуцкая 24.09.2011 00:10

Комментировать

Мастер-классы от выдающегося тренера по сквошу Ронни Влассакса!

Метки: мастер-класс семинар сквош тренировки

23 и 24 июня 2011 в Санкт-Петербурге, на базе Центра Спорта "PRO" пройдет серия мастер-классов и индивидуальных занятий от главного тренера сборной Голландии и Бельгии по сквошу, тьютора Европейской Федерации Сквоша Ронни Влассакса.

Написал PRO sports centre 21.06.2011 11:39

4 комментария

Strength Training on your iPad

Метки: баланс тренировки

Написал Алексей Северинов 06.05.2011 11:37

Комментировать

Литература по сквош

Метки: тренировки

Товарищи,

Может ли кто-то посоветовать хороший ресурс по "теории" сквоша: ОФП, стратегии игры, упражнения специфичные, развитие скорости, мощности и тд?
Под хорошим понимаю, что-то более полезное, чем "бейте в пустую часть корта, это вымотает соперника, и вы победите" (встречал ни раз подобные "стратегии"). Язык подозреваю будет английским, не критично.
Заранее спасибо тем, кто сможет помочь :)

Написал Саша Жуков 14.04.2011 21:57

2 комментария

Новогодний сквош в Куопио

Метки: куопио новый год сквош тренировки

Написал Oleg 10.01.2011 00:32

1 комментарий

Strength, Speed & Stability For Squash

Метки: офп сила скорость стабильность тренировки упражнения физ. подготовка

Мы продолжаем вывешивать статьи одного из лучших тренеров Англии Дэвида Кэмпиона.
Эта статья - продолжение предыдущей и охватывает основной набор самых необходимых упражнений для любого игрока в сквош. Мы несколько изменили подход к обсуждению специализированных статей, но об этом вы узнаете после прочтения статьи.